[K.] Miha Bodytech

En 20minutes , cette méthode d’électro-stimulation associée à des exercices spécifiques encadrés par vos coachs.

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Un travail ciblé sur 8 à 10 zones musculaires en simultané pour un équilibre parfait de l’ensemble du corps.

Des résultats rapides : 

  •  Silhouette sculptée
  •  Diminution de la cellulite
  •  Réduction des maux de dos
  • Optimisation des performances :
    • Force
    • Endurance
    • Amélioration de la mobilité
    • Définition musculaire progressive

 

Le rapport temps / efficacité : 

  •  20 à 30 min = 2h30 d’équivalence en temps de travail
  •  Travail des muscles agonistes / antagonistes
  •  Jusqu’à 100% de fibres musculaires recrutées
  •  1 séance / semaine suffit pour atteindre ses objectifs

 

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Pour qui ?

  •  Adapté à tous
  •  Une réponse à vos besoins
  •  Aux personnes qui n’aiment pas le sport où qui souhaitent s’y remettre en étant accompagnés
  •  Aux personnes en post-rééducation et aux femmes post-accouchement (avec rééducation du périné)